Ateliers

Avancer sereinement en âge
Quoi ?
En 2025, je vous invite à participer à des ateliers pratiques de santé naturelle et de bien-être émotionnel et relationnel ...

À partir de 45 ans, de nombreuses femmes traversent des transitions physiques, émotionnelles et psychologiques significatives. Ces changements, qu’ils soient...

Les années passent, les enfants quittent le cocon familial, des couples se défont, des proches disparaissent, les sentiments d'être lasse, inutile et/ou obso...

Nous y sommes ! Le printemps est là !  Après la saison de l’hiver, synonyme de repli sur soi et de repos,  il est l’heure maintenant d’éclore de nouveau et d...

BIEN VIVRE SON ÂGE...
Vieillir avec harmonie, c'est un art que nous façonnons chaque jour, une symphonie où chaque note résonne avec la douce mélodie de notr...

L'estime de soi est une force intérieure puissante qui peut débloquer des portes dans tous les aspects de notre existence : 
Confiance professionnelle : L'...

Bonjour à toutes et à tous, À l'aube de cette nouvelle année, prenons un moment pour regarder en arrière, évaluer le chemin parcouru et célébrer les réussite...

Beaucoup trop de femmes souffrent, encore en 2023, d'un manque d'estime d'elles-mêmes et s'auto-sabotent aussi bien dans leur vie professionnelle que personn...