Il y a quelques jours, j’ai soufflé mes 60 bougies, entourée de bienveillance et de messages chaleureux. Ce cap important m’a offert l’occasion de revisiter ...
Il y a quelques jours, j’ai soufflé mes 60 bougies, entourée de bienveillance et de messages chaleureux. Ce cap important m’a offert l’occasion de revisiter ...
À partir de 45 ans, de nombreuses femmes traversent des transitions physiques, émotionnelles et psychologiques significatives. Ces changements, qu’ils soient...
Le vieillissement, souvent perçu de manière négative, peut en réalité être une période de joie, de découverte et de renouveau.
Je vous invite à quatre confér...
Les années passent, les enfants quittent le cocon familial, des couples se défont, des proches disparaissent, les sentiments d'être lasse, inutile et/ou obso...
Nous y sommes ! Le printemps est là ! Après la saison de l’hiver, synonyme de repli sur soi et de repos, il est l’heure maintenant d’éclore de nouveau et d...
BIEN VIVRE SON ÂGE...
Vieillir avec harmonie, c'est un art que nous façonnons chaque jour, une symphonie où chaque note résonne avec la douce mélodie de notr...
L'estime de soi est une force intérieure puissante qui peut débloquer des portes dans tous les aspects de notre existence :
Confiance professionnelle : L'...
Bonjour à toutes et à tous, À l'aube de cette nouvelle année, prenons un moment pour regarder en arrière, évaluer le chemin parcouru et célébrer les réussite...
À 45 ans et plus, la vie peut parfois se révéler pleine de changements. Que ce soit dans la sphère professionnelle, personnelle ou familiale, il est fréquent...
Depuis des siècles, les femmes avancent pas à pas sur le chemin de leurs droits : éducation, travail, indépendance, liberté d’être... Tant de luttes ont été ...
Le 8 mars, c’est la Journée internationale des droits des femmes. Une date importante pour rappeler les combats passés, présents et à venir. Mais aujourd’hui...